ДЛЯ ТЕБЕ, ЯКЩО:
ЯКІ РЕЗУЛЬТАТИ ОТРИМАЄШ ПІСЛЯ КУРСУ:
Чітке розуміння своєї цінності
Побачиш, у чому ти унікальна, і зможеш це використовувати для змін у роботі, стосунках і фінансах.
Впевненість у собі, внутрішню опору
Почнеш діяти й проявлятися без страху осуду чи помилок, зможеш в першу чергу покладатись на себе
Сміливість заявляти про себе
Перестанеш ховатися, навчишся говорити про свої бажання та кордони
Звільнення від чужих сценаріїв
Побачиш які установки, програми тебе знецінюють або зупиняють
Почнеш ставитись до себе з любовʼю
Замість критики почнеш підтримувати себе навіть у складних моментах
Інструменти для підтримки ресурсу
Практики, ритуали та медитації, які можна застосовувати в будь-який момент, щоб повернути баланс
ПРО АВТОРКУ
АНАСТАСІЯ ПОЛІЩУК
ФОРМАТ КУРСУ
Доступ в чат-боті до уроків з практичною основою (тривалістю до 15 хв)
Практики, рефлексії та завдання інтегровані в життя, гайди, чек-листи
Аудіомедитації та м’які ритуали для відновлення енергії
Простір підтримки - чат учасниць, де можна ділитись досягненнями, спілкуватись
Кожен наступний урок відкривається щоранку з 9:00 до 10:00
ПРОГРАМА КУРСУ
💫 Твоя точка старту: як проходити курс з користю
● Усвідомлення свого теперішнього стану.● Колесо балансу як діагностика свого життя.● Як сформувати внутрішню опору через чесність із собою.+ Практичне завдання
💫 Самооцінка. Досвід з дитинства
● Як формується самооцінка в дитинстві● Чому ми не відчуваємо цінності● Зустріч із внутрішньою дитиною+ Практичне завдання + Медитація
💫 Програми й переконання: що керує твоїм життям
● Що таке програми переконання та блоки● Як несвідомі переконання впливають на життєві вибори+ Практичне завдання+ Медитація+ Чек-лист
💫 Голос знецінення: внутрішній критик
● Як виникає внутрішній критик● Робота з голосами, які обесцінюють● Перетворення критика на союзника+ Практичне завдання
💫 Впевненість: будь не ідеальною, а справжньою
● Хто вона - впевнена жінка● Відмова від образу «ідеальної себе»● Як знайти сміливість діяти, навіть у сумнівах+ Практичне завдання+ Медитація+ Гайд
💫 Призначення: дій, а не чекай моменту
● Справжнє призначення та як його зрозуміти● Чому дія — це ключ до проявлення● Як автентичність відкриває шлях до реалізації+ Практичне завдання
💫 Опора в тобі: як бути підтримкою для себе
● Що заважає стати собі опорою● Прийняття батьківських фігур і своїх емоцій● Побудова внутрішньої підтримки й зрілості
ВІДГУКИ УЧЕНИЦЬ
Скільки часу триває курс?
Курс розрахований на 7 днів (одне заняття щодня).Але ви можете проходити його у своєму темпі — все залежить від вашого графіка та можливості приділяти час практикам. Деякі практики можна повторювати та впроваджувати в своє життя на постійну основу.
Скільки часу в мене буде доступ до матеріалів курсу?
Усі матеріали курсу залишаються доступними для вас протягом 3-х місяців після оплати. Ви можете повертатися до уроків і практик у зручний час.
Чи є гарантія повернення грошей?
Так, ви можете отримати повернення коштів протягом 7 днів з моменту оплати, якщо курс вам не підійшов. Для цього необхідно написати лист на мою електронну пошту зазначену в договорі аферти нижче. Повернення здійснюється з вирахуванням комісій, відсотку еквайрінгової компанії та податків ФОП